昨日・今日と休養日にしていますが、どうも疲れが取れません。
アイアンマンから１週間以上が過ぎましたが、なんだか体がだるくて、まだ疲れが抜けていないようです。
やっぱり歳ですかね(^_^;)
土・日に、わりと暑い中走ったのが、堪えてるのか・・・
昨日は、随分早く寝たのですが、朝起きるのが辛かったです。
今週からトレーニング再開しようと思っていましたが、もう少し休んでみます。
皆生まで、後１ヶ月ちょっとですが、それだけにしっかり疲れを抜かずに無理して練習しても、かえってマイナスですからね。
けど、ちょっと焦りますね（笑）
