今朝は、バイク練習をしようと思って、5時に起きたのですが、天気が悪く止め、二度寝してしまいました(^_^;)
で、反省して夜にランニング。
自分では結構良いペースで走っているつもりだったのですが、タイムを見ると全然走れてない。
何だかどっと疲れが出てきて、10kmのつもりが、8kmで帰ってきてしまいました。
うーん、これは精神的なものか…とにかく調子悪いです。
皆生まであと2週間ちょっと、頑張ってうまく調整せねば。
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調子悪・・・今朝は、バイク練習をしようと思って、5時に起きたのですが、天気が悪く止め、二度寝してしまいました(^_^;) |
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