バイクフィニッシュ→ラン地点の、五島中央公園では、応援バスで一足先に到着した妻が待っていてくれました。
「おう！予定通りやろ！」とえらそうに声をかけます(^_^;)
テントでランパンに着替えて、ランスタート。
暑いのでたっぷり水分を摂って、42.2kmのランに入ります。
行ってきまーす！
長いレースも、後4時間半から5時間ほどで終わる予定です。
それにしても暑い、足がなかなか動いてくれません。
公園の外周を折り返して、坂を下って行き、空港滑走路横の折り返しへ。
このあたりは、わりと楽なコースなのですが、やっぱりスピードが上がらない。
キロ5分半ぐらいから6分ペースです。
そのまま、全然ペースが上がらず、鬼岳の外周道路へ。
暑くて、暑くて、エードステーション毎に、水を頭からかぶって、氷を帽子の中に入れて、走ってました。
そうこうしながらやっと13km地点の先、塩津エードステーションまで来ました。
ここでは、前日のＢＢＱを主催して下さったＳさん達がボランティアで応援してくれています。
供達が、水をかけたり、渡したりしてくれ、ほんと元気づけられました。
15km過ぎからは、どんどんペースが落ちてきて、キロ6分半ぐらいになってきました。
とても4時間半で走れるペースではありません。
この調子で落ちていけば、また5時間やなぁ、やっぱり今年も、ランはダメか・・・
と、悔しいような、情けないような気分になりながら、それでもこの日のために練習してきたんだからと、気持ちを強く持って走り続けます。
武家屋敷通りを抜けて、２周目、国道へ出たところで、先回りしていた妻が待っていました。
「ランのペースが上がらん、ゴールは7時半頃になりそうや」
と、ちょっと情けない報告(T_T)
それでも、いつもなら、30kmを過ぎるとどんどんペースが落ちてくるのですが、今回は確かに遅くはなってるんですが、まだ走れてます。
やがて、２度目の塩津エードを過ぎ、35kmを過ぎても、キロ7分ぐらいでは走れました。
とにかく集中して、気持ちを切らさず、やっと２周目を終え、商店街交差点から、お城の方へ向かう道へ。
このあたりは、ずっとたくさんの応援があって、 ペースが上がります。
城の周りをぐるっと回って、カンパーナホテル前の交差点、アイアンマンジャパンのネオンが輝いています。
ここを左折すると、ずらっと並んだ応援が「おかえりー」と声をかけてくれます。
あと、数百メートル。
壕前から、お城への入り口を入って、フィニッシュロードへ。
声援、ウィットさんのアナウンスが大きく聞こえます。
12時間以上かかって走ってきた226.2km。
長い１日がようやく終わろうとしています。
ランのタイム、4時間44分55秒ラン順位321位
フィニッシュタイムは、12時間18分45秒
（掲示の時計は、エリートスタートから動いてます）
総合262位 年代別（45～49歳）27位でした。
ランのタイムは、少し悪かったですが、速ければ12時間10分、おそらく12時間半ぐらいと思っていた予想通りのレースでした。
ロングトライアスロンで、そんな予定通りのレースして面白いか？
と言う気もしないではないですが、自分の力を過大評価も過小評価もせず、的確につかめていたと言うことだと思っています。
ハワイはだまだ遙か彼方です。
まずランを、もっと走り込んで速くしないといけないし、バイクも6時間を切るようにしないと、、、
などなど、課題も具体的に浮かび上がりましたし、とにかくいいレースが出来てほんとうれしかったです。
今回、天気がよかったこともあり、沿道には、バイク・ランともずっとたくさんの人が応援してくれ、すごく力づけられました。
そして、応援バスに乗り、先々で応援してくれた妻には、心から感謝したい(^^ゞ
ゴール直後の疲れ果てた顔、総合16位に入った、エージの強豪湯尻さんが撮ってくれました。
最初から、最後まで目一杯自分の力を出し切れて、心地よい満足感に浸りながら、会場を後にしました。
