皆生トライアスロン事務局に提出するための、負荷心電図検査を受けてきました。
エアロバイクに乗って、約15分 脈拍数140まで上げたときの心電図を見ます。
検査の先生は「なかなか脈が上がらんな〜」と言っていましたが
無事、14分後ぐらいに140まで上がり終了。
5年ぶりの検査でしたが、5年前は7ステージまでいかないと上
がらなかった心拍数が、今回は5ステージで上がりました。
それだけ心肺機能が落ちていると言うことでしょうね・・・(^_^;)
そう言えば、5年前はネットショップを本格的にやる前で結構トレーニングしてたし
レースに出てもそれなりの成績は残してました。
（大したこと無いですが・・・）
本日のトレーニング
スイム：2.5km （1km泳などロング用の練習主体）
