朝練-スイム

今日は、甥っ子を保育園に送って行かなくていいことになりましたので、プールに行って来ました。
7時30分から開いてるのですが、結構たくさんの人が来ています。
それでも1コース1人〜2人で泳げるのでスイスイです(^^)
アップを200mほどやった後、いつものごとく50mインターバルを30本
後100mを軽く泳いで、帰ってきました。
朝だからか、いまいち調子が出ずです。

本日のトレーニング：スイム1800m