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連休も、終わりましたね。 7月の皆生トライアスロン以来、ずいぶん長いオフを過ごしてしまいました。 いつも、「今年はあまり休まず来シーズンに備えるぞ！」 と思うのですが、レースがないと、ついさぼってしまいます。 お腹周りにも、たっぷり脂肪が付いてきました(^_^;) しかし、早いもので、来年の宮古島トライアスロンまで、あと７ヶ月。 そろそろ本格的にトレーニングを開始しなければ。。。 と言うことで、昨日深夜に鳥取から帰ってきたのですが、 今朝は７時過ぎに起きて、バイク練習をしてきました。 と言っても、久しぶりなので、あまり走れず75km程・・・ 昨日、14日鳥取県の花回廊で開催された「大山ミュージックリゾート」と言う催しに 行って来ました。 日帰りはしんどいので、前日に鳥取入り。 皆生トライアスロンで、毎年行っている米子市ですが、 レースの時はさすがに、夜飲み歩くってことが少ないです。 で、今回、町一番の繁華街を初めてうろうろ・・・ 角盤町から、朝日町ってあたりですが、かなりたくさんの 店が集まっています。 ところが、夕食にとネットで調べて、楽しみにしてたお店が、 ２軒とも満席で入れず、ガッカリ、でした。 先日の、しらさぎ練習会「アクアスロン」の動画です。 スイム1.5km＋ラン10kmで、26人が参加しました。 <a href=”http://www.flipclip.net/clips/athlete/4d0b904e44c350b2d4e3dc9ff15bf512/popup” title=”FlipClip – 2008年9月白浜アクアスロン大会” target=”flclpopup”><img src=”http://www.flipclip.net/thumbs/clip/athlete/4d0b904e44c350b2d4e3dc9ff15bf512.jpg” 久しぶりの日記です。 このところ、身内に不幸があったり、相変わらず孫の守をしてたりで トレーニングもほとんど出来ず、出歩くこともなく・・・ ブログに書こうかと思うネタもなく(^_^;) さて、昨日はしらさぎの定例練習会の日でした。 例年ですと、まだトライアスロンをする月ですが、バイクコースの安全に 不安があり、今月は、スイム1.5km＋ラン10kmのアクアスロンでした。 トライアスロンでなくなったと言うこともあり、参加者はこの時期としては 少なめの26名。 私は、7月の皆生トライアスロン以来、ほとんどまともな練習もしていませんでしたが 
この土・日も、相変わらず、孫の守をしていました。 トレーニングも、全然して無くって、このままではどんどん体重が 増えて体が鈍ってしまいそうです。 で、車にママチャリを積んで、午後から久しぶりに加古川市北部にある、 平荘湖へ行ってきました。 何年か振りに行ったのですが、湖の周りにきれいな、周遊路が出来ていました。 ここを、私はランニング、妻がママチャリに孫を乗せて伴走です。 初めての平荘湖で、孫も自転車に乗ってご機嫌(^_^) 自然がいっぱいあって、セミも家の周りにいるクマゼミだけじゃなくって、 |
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