無事終了しました。 まだちょっと目がしょぼしょぼしますが、裸眼で良く見えています。
|
|
|||
|
|
いよいよ本日午後に、手術です。 2時半に病院へ行けばいいので、昼ご飯を食べて、シャワーを浴びて出かけようと思っています。 （手術すると、今日はお風呂に入れないらしいので・・・） 洗顔・洗髪もしばらく出来ないようで、この時期おじさんとしてはちょっと辛いですね(^_^;) それに備えて、一昨日に髪の毛もばっさりと短髪にしてきました。 さて、次回の更新は、明日の翌日検査後になると思います。 いい結果が報告出来るよう、頑張ってきます。 今日は、ずいぶん久しぶりに、トレーニングもレースの予定も無い日曜日でした。 朝、7時過ぎに長男を、駅まで送っていった後、食事をして、二度寝。 明日は、レーシック手術ですし、ゆっくり過ごそうと、起きた後も本を読んだり、テレビを見たり、ちょこちょこパソコンをしたり・・・ 自転車の手入れをして、ちょっとポジションを変えて・・・まったりしていました。 しかし、午後から、あんまり暇なので、結局ちょっと走りに行ってしまいました。 キロ6分ぐらいのペースでゆっくり10km。 疲れもなく、普通に走れるのですが、どうも先週の皆生の悪いイメージを、払拭出来ません。 まあいいか、もう少し休養して、体調が戻れば、走りも変わるでしょう。 しかし、ほんと久しぶりにゆっくりした休日でした。 この記事と関連する記事: 今日もランのみ 
苦手な、ランの克服のため、こんな本を買ってみました。 『金哲彦のランニング・メソッド』 サブタイトルに「羽が生えたように動きが軽くなる！」とあります。 羽が生えたら、走るより飛びたいなぁ～と言うのは別として（笑） 写真が豊富で、楽に走るポイントとして、 「肩胛骨」 「丹田」 「骨盤」 を意識するとあり、その方法などもいろいろ載っているようです。 
レーシック手術まで、あと３日になりました。 目の炎症などを予防するため、今日から、医者で貰った点眼薬を差しています。 しばらくは、あまり目を酷使しない方が良さそうですが・・・ この間から読みかけている、東野 圭吾の『変身』 が丁度面白くなってきて、なかなか止められそうにないです(^_^;) まあ、前日ぐらいまでは、大丈夫でしょうけど・・・ この記事と関連する記事: 軽くスイム |
||
|
Copyright © 2024 ehamono.com Sakurai's blog - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||
