今朝は、久しぶりにスイムの朝練をしてきました。 200mアップの後、200mのインターバルをやったのですが なかなか調子が出ず、3分45秒サークルで6本やっただけでした。 その後、少しダウンをして結局1500m泳いであがり。
明日からもう少し気合いを入れて、トレーニングしなければ、10月の淡路が思いやられます。
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昨日で、お盆休みも終わり、今日から仕事です。 さすがに休み明けはバタバタしています(^_^;) ところで、今日「のじぎく兵庫国体 淡路市実行委員会 トライアスロン専門委員会事務局」（なげー）から、国体デモンストレーションとしての「トライアスロン競技」参加決定の通知が来ました。 デモ競技とは言え、国体に出る機会なんて私のレベルではあり得ないので、今から楽しみです。 小学６年生の長男も、ジュニアの部に参加します。 こちらは、デュアスロンで、ラン1km、バイク2km、ラン1kmの合計4km 私は、スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmの合計51.5kmいわゆるオリンピックディスタンスです。 それまでに、足の具合がよくなるかどうか、これが一番不安です。 
お盆休み最終日、伊勢旅行２日目です。 朝食を済ませて、９時前にホテルを出発。 今日は、志摩スペイン村パルケエスパーニャです。 ホテルから２０分もかからないぐらいの距離で便利です。 朝、雨が降っていたのですが、スペイン村に着く頃には、晴れてきました。 曇りぐらいが、暑くなくっていいんですけどね〜〜。 取り敢えず、入ったところで記念撮影。 あれこれ乗り物に乗って・・・と言っても私は絶叫マシン思いっきり苦手です(^_^;) 急流滑りでさえ、目を開けていられません・・・・ 
お盆休み４日目は、妻・長男・母親・妹・甥３人と私の合計８人で、伊勢志摩へ１泊旅行に行ってきました。 長い入院生活から退院して１年、順調に回復した甥っ子と、弟たちをたまには何処か連れて行ってやろうかと、妻とあちこち見ていて、ちょうど楽天トラベルで手頃なところがありました。 『賢島グランドホテル』 なんとお盆の時期だというのに、8/15だと1泊2食付きで、7,350円です。 で、早速母と妹を誘って一緒に旅行することになりました。 しかし、何せ小さな子供達がいるので、かなり大変な旅になることは覚悟しなければいけません。 15日、朝8時頃に出て、一路伊勢自動車道へ。 渋滞もなく、かなりスムーズにドライブ出来、お昼には無事、最初の目的地「鳥羽水族館」に到着しました。 さすが、お盆すごい人です(^_^;) 今日は、家の片づけがいろいろあって、トレーニングは休みです。 最初は、朝のうちにバイク練習をしようと思っていたのですが、とても半日で片付きそうにないので、中止しました。 で、まず長男の部屋。 パイプ式ハイベッドを、バラして、足を高速カッターで切断して、普通の高さのベッドに組み直し。 少しだけ高くして、下に収納ボックスを入れられるようにしました。 あとは、机を１個やはり分解して処分。 次女の部屋と、長男の部屋の荷物を入れ替え・・・などなど。 もちろん、基本的には子供達のことは子供にやらせます。 それでもやっぱり私がしなければならないことが多々・・・ クローゼットのドアが、レール部分にガタが出てうまく開け閉め出来なかったので、これも修理。 |
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