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トライアスリートの場合、土日に結構ハードなトレーニングをするので、月曜日は休養日って人が多いですね。私も、ほとんど月曜日はトレーニングしません。けど、プールが火曜日休みってのもあり、いつも月曜日泳ぎに行こうかどうしようか迷ってしまいます。特に今週は明日午後からセミナーで出かけることもあり、夜にでも走ろうかな、と思ったりしてました。足の状態もだいぶよくなってきたし。そしたら、今日は雪が降ってえらい寒い・・・結局やっぱり休養日にしてしまいました(^_^;) しかし、この間の篠山以来、ずっと平日はお酒を断っています。昨日は日曜日だったけど飲まなかったし、もちろん今日も。この調子で、後2ヶ月半、頑張ってみます。 この記事と関連する記事: 当たったんじゃない(^_^;) ランニング 今日は夜練 今日は休養日 一時外泊 今日はやっぱり朝から雨でした。で、昨日久しぶりに友人と飲んだので、今朝はちょっと遅くまで惰眠を貪り、ゆっくりしてからプールへ。 200mアップの後、100m×15本、50m×30本、その他で合計3.5km泳いできました。このところ、よく泳いでいるので、かなり良い感じです。水をかく感覚もだいぶ良くなりました。 午後からは、妻と娘のバレーボールの応援に行ってきました。今日は、5校合同での練習試合と言うことでしたので、保護者の方もかなり来てました。行っててよかった(^^)娘は毎日の朝練の効果で、結構調子よくプレーしてました。 この記事と関連する記事: 今日はスイム 今日はスイム 今日はスイム 甥っ子達 絶不調・・・ 明日は、雨らしいので、今日はバイク練習をしてきました。しかし、土曜日は車多いですね・・・しかも、年度末であちらこちらで工事をしている関係か、トラックやトレーラーがすごく多かったです。（財政赤字って言ってるのに、３月は相変わらず工事ですね） で、ちょっと怖かったので、いつものコースへ行かず、西神ニュータウンの外周道路をぐるぐる回ってきました。１０数年前にはよく走ったコースで、なんか懐かしかったです(^_^) 結局７０kmちょっと走って帰ってきました。 今日は夕方から、神戸で関西ECの仲間と食事です。楽しみ・・・ この記事と関連する記事: バイクトレーニング バイクトレーニング バイクトレーニング バイクトレーニング バイクトレーニング 実は、この間楽天のフリマで「空手バカ一代」を全巻セットで買ってしまいました。もう30年以上も前、当時中学生だった私は、ブルース・リーの「燃えよドラゴン」を観て感動。その後、劇画「空手バカ一代」でもっと感動したものでした。この本は、当時の私にかなりの影響を与えたのですが、今回読み返してみて、やっぱりこの本の影響受けてるなーと改めて思いました。特に、前半つのだじろうが絵を描いていた頃。私の薦めで今、息子が一生懸命読んでます。 で、その頃の思いが甦ってしまい、思わず衝動買いしてしまいました(^_^;) 『地上最強のカラテ』全集 DVD-BOX 30年前の映画ですが、やっぱりその頃、映画館でその超人的な技を胸をわくわくさせて見たものでした。今晩ゆっくり観てみよう（笑） この記事と関連する記事: iPod 超人計画 春節祭 朝は、またスイム練習をやってきました。今日はあまり時間が無く、200mアップの後、100m×10本など合計1300mだけでした。 ところで、今日3月9日は「サンキューの日」だそうです。実は、ご注文頂いたお客様と、メールのやりとりをしていて教えて頂いたのですが、なんとそのお客様がトライアスリートでした。しかも、私なんかと違い、かなり早い方でした。女性なのですが、一昨年の皆生トライアスロンなどは、私より２時間近く早い時間にゴールされています。今度私が参加する、アイアンマンジャパンにも出られたとか、海外のレースにも出ておられると言うことでした。あんまりいろいろ書くとどなたか特定されてしまうので、書きませんが・・・すごい方です。いろんなところで、思わぬご縁があり、何だかすごくうれしくなりました(^^)トライアスロン・インターネット・・・やってて良かった、ほんと感謝ですm(__)m この記事と関連する記事: DNS 今日はスイム朝練 スイム練習 スイム朝練 スイムトレーニング |
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