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天気予報では昼頃から、雨と言うことでしたので、早めにとバイクに乗って家を出たのですが、一つ目の坂を上ったあたりで早くもポツポツと降ってきました。 雨の中走るのはほんと苦手なので、速攻で帰宅。 でも、まだ大して降りそうにもない、、ってことでランニングに切り替えました。 去年は丁度今日と同じ、皆生の１週間前の土曜日に20kmのランニングをしてそれが結構よかったのですが、今年はそんなに走れそうにもない。 取りあえず、足が痛み出すまで走ろう、と目標距離を設定せずに走り出しました。 結果は、だいたいキロ5分30秒〜40秒ペースで16km強。 わりといい感じです。 この調子なら、皆生は何とかなりそう。 帰ってから、近くに出来た治療院で、スポーツマッサージをしてもらってケア。 骨盤がいがんでいるらしいです(^_^;) スイムは、ちょっと泳がないと、水をつかむ感覚がてきめんに鈍ってしまいます。 やっぱり最低週２回、出来れば３回はやっておきたいところ。 と言うわけで、ちょっと疲れてはいるのですが、夜泳ぎに行ってきました。 プールに行くと、ボイラーか何かが故障しているらしく、受付の子が 「シャワーお湯が出ないんですけど、それとプールの水温もどんどん下がってるんですけど、よろしいでしょうか？」って。 夏ですし、気合い入れて泳ぐには、水温低いぐらいの方がいいんで 「ああ、全然かまいませんよ♪」 てなことで、プールへ。 でも、あまりやると疲れが残るので、今日はちょっと軽めです。 50mインターバル30本などで合計2kmで帰ってきました。 
ほりほりさんの日記を見て「あ、そうだった、私も頼まれてたんだ」と思い出して、早速予約しました。 【 阪神タイガース球団 創立70周年記念 写真付き切手シート】 郵便局で頼むと送料が500円つくようですが、楽天ブックスだと送料無料です(^_^;) どういうことやろ？ ちなみに、これは母親と、長男から頼まれてるので買っただけで、私は阪神ファンじゃありません。 と言うか、基本的にどこの球団のファンでもないです。 
このあいだから、『シェエラザード』 、『亡国のイージス』と読んで、今『終戦のローレライ』を読んでいるのですが、こういう本を読んでいると前にも一度書いたように、やっぱり昭和史を、ちゃんと知りたい、と思ってしまいます。 それでアマゾンで少し探してみました。 ありました、ぴったりの本が、『昭和史 1926-1945』半藤 一利 (著)です。 あとがきに、「編集者の山本明子さんの執拗な説得からはじまった。『学校でほとんど習わなかったので昭和史のシの字も知らない私たちの世代のために、手ほどき的な・・・』」とあるのですが、全く同感。 誰かが意図してそうしたのか、あるいは偶然かは、分かりませんが、教科書の一番最後に載っていて、いつも時間が無く、ほとんど学ぶことの無かった昭和史。 日曜日の白浜トライアスロンから、月・火と休養して、今日は夜にランを10kmやりました。 いよいよ皆生トライアスロンまで、あと10日、今日事務局から、レースナンバーの通知と、コース案内や、競技説明の資料が届きました。 コース図、特に大山道路のアップダウンを含むバイク145kmのコースを見ていると、さすがに緊張して来ます(^^ゞ スイムとバイクに関しては、6月出来るだけのことはやってきたと思いますが、とにかくランの練習が少ないので、やっぱり大きな不安があります。 まあ、出来なかったことを嘆いても仕方がない。 5月末は全く走れなかったのが、10kmでも走れるようになったので、それを喜ぶべきでしょうね。 なんとかなるさ、と（笑） ところで、昨年は携帯を持ってブログに投稿しながら走ったのですが、今年もやろうかどうか、迷ってます。 おそらく、そんなことしながら走る人なんて、いないでしょうから面白いんですけど、時間がもったいないような気もしますし・・・ まあ、もう少し悩んでみましょう。 |
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