今日は、台風崩れの低気圧の影響で、すごい雨ですが、 朝起きたときは薄日がさす天気でした。
で、久しぶりに5時半起きで、軽く走ってきました。
実は、このところ、ずっと脚の調子が悪く、ごくたまにしか 走れていませんでした・・・
今日は、ゆっくりしかも短い距離ですが特に痛みもなく 走れましたので、これから少しずつ距離を伸ばそうと 思います。
だいぶ涼しくなりましたしね(^_^)
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今年で3度目を迎える『牛肉サミット』が、この週末滋賀県大津市で開催されます。
牛肉を素材とし、全国各地の料理自慢のお店が出店、「焼く」「煮る」「蒸す」「揚げる」等の牛肉料理の味を一般来場者の投票により競う「真夏の牛肉料理N.o1決定戦」です。 と言うことで、お肉好きの方には、見逃せないイベント。 興味のある方は、ぜひ大津へお越し下さい。 この記事と関連する記事: 牛肉サミット2012 来週末（25・26日）は、滋賀で牛肉サミット ドクターヘリ 
昨日の日曜日は、朝バイク練習に出たのだけど、暑さで5分も走ったところで もう止めて帰ろうかと思ってしまいました(^_^;) でもまあ、そんなわけにも行かず、西神ニュータウンをぐるっと回って、43km。 お盆前の計画では、100kmは走る予定だったのですが・・・ この暑さだからまあいいか。 その後、妻の姉の家へ。 来月結婚する姪っ子のお祝いに行ってきました。 実は、結婚式のビデオ係を仰せつかっております。 それと、披露宴で流す、プロフィールスライドショーの製作も・・・ で、いろいろ打ち合わせ。 
今日からお盆休み、と言う方も多いのでしょうね。 私は、早朝にランニングを10kmした後、仕事をしてました。 しかし、ほんと暑いですね。 5時半頃から1時間程走っただけなのに、すごく消耗してしまいました(^_^;) で、夕方からは孫娘の5歳の誕生日祝いに、娘宅へ。 母親も一緒に、四世代で楽しい時間を過ごしました。 ところで、二人いる孫の上の男の子が、このところオセロに凝ってて 顔を見ると「じぃじ、オセロしよ」って言うので、いつも相手してます。 最初の頃は、角に駒を置かせてあげてたのですが、最近は対等の勝負を 
近くの「京味 古長」で、はも懐石を食べてきました。 3,000、4,000、5,000円とあるコースの、 一番安い3,000円のコース(^_^) それでも十分の内容と美味しさでしたので、ちょっとご紹介。 先付、鯛の子の和え物 さわやかな味付けで、食が進みます。 八寸、棒寿司・青梅のワイン煮・じゅんさいと生クラゲの酢の物 |
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