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十日戎

早くも、今日から十日戎ですね。 早めの夕食後、宵えびすに行ってきました。 柳原や西宮の大きな神社じゃなくって、明石のこぢんまりした神社ですが、 地元の人たちでそこそこ賑わっていました。

丁度次女が仕事から帰ってきたので、久しぶりに親子3人でお参り。

今年1年の、商売繁盛と家内安全をお祈り致しました(^_^)

 

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やっと初泳ぎ

去年いっぱいで、今まで行ってたジムをやめたこともあり、 今日、やっと初泳ぎしてきました。

と言っても、今日が新しいジムの初回だったので、 まず、マシンの使い方など、一通りの説明を受けたり 少しトレーニングをした後、ほんの軽く1km弱泳いだだけ ですが・・・

自宅からは、少し遠くなったのですが、環境は良く 楽しく通えそうです。

ジムの前は明石海峡。

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寒中水泳

今日は、チームしらさぎ正月恒例の寒中水泳でした。 前日の天気予報によると、姫路市の最低気温は-4度(^_^;) 海に入ろうか、それとも見学しようかと迷ったのですが、 仲間と会ってしまうと、やっぱり止められないですね(笑)

みんなで、スクワットをして体を温めた後、記念撮影して海へ。

 

 

この日の気温は3度、水温は浅いところで6度、すこし沖で7度でした。

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初日の出ラン

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。

大晦日から、のどが痛くてどうしようかと思ったのですが、 元旦から、予定を変更するのがいやだったので、好例の 初日の出ランニングに行ってきました。

最初は、明石港まで行こうと思ってたのですが、 意外と早く明るくなってきたので、明石城公園に変更。

少し雲がかかっていましたが、明石海峡大橋の向こうに、

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1年間ありがとうございました。

今年も、残り数時間になりました。

おかげさまで、本当に充実した1年を過ごすことが出来ました。

あちこち旅行にも行けましたし、トライアスロンでは4年振りの公式戦復帰も 果たせました。 まだショートディスタンスが精一杯ですが、来年はもう少しレベルアップを 目指したいと思います。

ネットショップも、多くの方にご愛顧頂き、今月も先月に続き12月としては 過去最高の売上げを記録致しました。 今年は、7・8・11・12月と4回もその月としては過去最高の売上げを果た せました。

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