昨日は、妻と明石市民会館で開催された『松山千春 コンサート・ツアー２００７「捨石」』に行ってきました。
11年振りの明石だったらしいですが、ホールが小さいので、ステージとの距離も近く、すごく親近感が持てて、いいコンサートでした。 6時開場、6時半開演でしたが、実際に幕が開いたのは40分前ぐらいだったかな？
♪燃える涙 ♪大空と大地の中で で始まり、おなじみの長ーいMC 「ここから知らない歌ばかりだから・・・（笑）」
それでも、結構知っている歌もあり
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昨日は、レーシックの術後３ヶ月検診に行ってきました。 経過はすこぶる良好で、視力も1.5を維持していました。 角膜の厚み、その他も問題なく、以前ほど眼の乾きも感じませんし、ハロ・グレアなどもほとんど無い状態です。 もう全くメガネが無くって正常な状態になりました。 ほんと、レーシック手術受けて良かったです。 あ、ただ、やっぱり細かい字を読んだりする時には、一番ゆるい+1度の老眼鏡が必要です・・・ これは、仕方がないか・・・あるいはもう少し待てば治るか？？？ 期待せずに様子を見ます。 そうそう、久しぶりにお会いした、松本玲先生が、ブログを作られたとおっしゃってました。 早速、拝見しましたが、レーシック手術のことや、学会のこと、美味しそうな食事の数々など、先生のお人柄が出てすごく良い感じです(^^) 今日は、夜にスイム練習 ibaさんとの練習でよくやっていた25mノーブレスをアップ代わりに8本ほど。 その後、500mのタイムトライアル。 7分46秒でした。 レーシック手術をする前よりまだ10秒ほど遅いですが、スイム再開から３週間、だいぶ戻ってきました。 その後、50mインターバルや、100mを1分45秒サークルで5本など合計1500m。 まだまだではありますが、それでもまあまあいい感じにはなってきました。 この分だと、ひわさトライアスロンも、スイムから思いっきり行けそうです。 とにかく悔いの無いよう、目一杯やってこよう。 この記事と関連する記事: 今朝は、バイク 今日は、土曜日ですが仕事の日でした。 バイクの朝練をしようと思って、５時に目覚ましをかけていたのですが、起きたのは６時過ぎ・・・ 慌てて、着替えて、少しでもと乗ってきました。 20kmちょっとだけですが、2km弱の坂道を3本など、それなりに練習になりました。 無理に、５時起きしなくても、出来なければ６時からでも少しは練習出来そうです。 要は積み重ねですね。 また、頑張って朝練するようにします。 ところで、明日は、久しぶりの「白浜トライアスロン」です。 練習会とはいえ、皆生の後、レーシックをしてから、初のレース。 練習不足ですが、どんな感じで走れるか。 20日に、レーシック１ヶ月検診を受けた後、早速その日の夜に泳ぎに行ってきました。 実は、もう度付ゴーグルが要らないので、今話題のケイマンスイミングゴーグルを買ったのですが、どうも私には合いませんでした(T_T) 陸上で付けると、視界が広くすごくクリアでいいのですが、水中ではプールの床がゆがんで見えてなんだか違和感があります。 そんな感じで、600m程泳いだだけで、帰ってきました。。。 翌、火曜日は休館日、昨日朝また泳ぎに行ってきました。 今度は、今までの度付ゴーグルと同じタイプのゴーグルを用意して。 しかし、やっぱり度付とだと、水中での距離感とか違いますね。 まあこれはすぐ慣れるでしょうけど・・・ で、昨日はアップの後、今の泳力がどのくらいあるか測るために、500mのタイムトライアルをやってみました。 結果は8分8秒・・・いい時より30秒以上遅いです。 |
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