先週まで、ゆっくりトレによるダイエットはわりと順調に進んでました。

平日は、禁酒して、毎日固定バイクを30分漕いで、先週の土曜日は 仕事を片付けた後、プールでスイム1500m程泳いでという感じでした。

しかし、、、

前日が雨で走れなかったので、今日は走ろうと思っていた日曜日。

もう何年振りか忘れるほど、久しぶりに風邪を引いてしまいました。 まあ、それほどひどくなく、熱も7度2分ぐらいまで上がる程度だったので、 ガンガン練習している頃なら、走ってあるいは泳いで治す！ って言うくらいの風邪だったのですが、ここは大事を取って休養。

翌、月曜日、

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今朝の新聞の地方版に、新聞の父 ジョセフ・ヒコ（浜田彦蔵）のことが載っていました。

そう言えば、去年、ヒコの生まれ故郷である播磨町であった 「ジョセフ・ヒコ展」に行ったのでした。

しかし、この時は会場の中が撮影禁止で、写真を撮ることが出来ず、 記念に発行された冊子を購入してきました。

「ジョセフ・ヒコ展と大中遺跡」の続きを読む