|
|
|||
|
今日は、所属するトライアスロンクラブ「チームしらさぎ」の練習会。 先月まではトライアスロンでやってましたが、今回からバイク無しの アクアスロン（スイム1.5km＋ラン10km）です。 アクアスロンになると、人数が減るかな？と思いましたが 今回からの定員を30名＋チーム員などで35名の参加者がありました。 私は、スイムのみ選手で参加、その後スタッフをしました。 スイムのみとは言え、2008年以来の選手での参加で 完泳出来るのか？とちょっと不安でしたが、何とか泳ぎ切れました。 でも、今回、コースがかなり長くて1800mか2kmぐらいあったようで、 つづいて、昨日のスイムです。 この日は、少しだけ泳ぐつもりで、プールへ 前日の1500mは、インターバルで泳いだだけだったので、 連続で泳ぐ練習も必要かな？ と言うことで、アップのあと、400mのタイムトライアルをやってみました。 以前、チームメイトの揖場さんと練習していたときは、だいたい6分前後で 泳いでいた400m 昨日は・・・6分40秒かかりました(^_^;) しかも、ものすごくしんどい・・・ 今日、もう一度泳いで、明後日に備えようと思います。 一昨日、久しぶりに泳いできました。 先週初めに腰を痛めて以来で約10日ぶりです。 実は、今週末のしらさぎ練習会は、スイム＋ランのアクアスロンですので スイムだけでも参加したいなぁと思ってます。 このところ、ずっと ”スタッフの人”状態なので久しぶりに選手として・・・ でも、海で1500m泳げるのか？ （実際は、1700～1800ぐらいあるのですが） 腰は大丈夫なのか？ 取り敢えず試してみる意味でも、一度プールで泳いでみなければ・・・ 
大阪の『スタッシュサポート』さんと、チームしらさぎの合同で、 オープンウォータースイミングの練習会をしました。 スタッシュサポートのメンバーの方としらさぎのメンバーで 合計32名ほどの参加者がありました。 心配された天気は、何とかもったのですが、波が高く 慣れない人にはちょっと大変だったと思いますが、 そんななか、３つのブイを三角形にまわる練習や タイムトライアルなど、豊富なメニューをこなしました。 4月～11月の第一日曜に、チームしらさぎの練習会として開催されていた 「白浜トライアスロン」シリーズが、ちょっとした危機に陥っています。 今月6月の練習会で、警察からクレームがついたため バイクパートが出来なくなりました。 取り敢えず、7月はアクアスロンで開催の予定です。 距離は、スイム1.5km＋ラン10km スイム会場、コースは従来通りですが、ランのコースは、 今度の日曜(26日）にミーティングを行って決めます。 詳細は、こちら>>http://www.triathlete.jp/2011/06/117.html 水泳に関しては、救難訓練などもやり、海上保安庁の許可も |
||
|
Copyright © 2024 ehamono.com Sakurai's blog - All Rights Reserved Powered by WordPress & Atahualpa |
|||
