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今日は、白浜デュアスロン第２戦の日でした。 ５月にしては、参加者が多く27人出場しました。 第１ラン5km、バイク40km、第２ラン10kmの、合計55kmのレース形式の練習会。 私は、先々週の宮古島の疲れと、昨日のロングライドの疲れがあり 後半散々(^_^;) 先月より10分以上遅いタイムで、何とかゴールしました。 <a href=”http://www.flipclip.net/clips/athlete/084b7d73fdda94e596f34a5f3a6581d4/popup” title=”FlipClip 
いよいよ、最後のランです。 長いレースも、あとはフルマラソンを走れば終わり。 （決して、まだこれからフルマラソンを走るのか、 とネガティブな意識を持っては、いけません(^_^)） シューズと、パンツを履き替え、帽子をかぶって、ラン に移ります。 この時点で、当初の予定より15分以上貯金があります。 これは、10時間40分ぐらいでゴールできるか？ 甘い期待を抱きつつ、ランコースへ。 道路へ、出たところで、チームメイトのＫさん、Ｆさん 
相変わらず、トランジッションでもたもたして 結構時間をくってしまいました。 さあ、気合いを入れて、バイク155kmへ。 東急リゾート前から、昨日ドライブしたコースを 池間大橋目指して走ります。 10km過ぎには、宿泊しているホテルがあり、 その前では、子供たちと母親が応援して いました。 そう、妻以外の家族は、朝早く起きるのが大変 なので、ホテルで待機。 
4月20日 いよいよレース当日です。 予定通り、朝３時起床 レストランで朝食。 宮古島は、さすがに島上げてのイベントだけに、 朝早くからちゃんとした食事を用意してくれます。 ありがたい・・・ 10時間以上の長丁場に備え、しっかりご飯を食べ 身支度を整え、装備の再点検を済ませて、５時前に ホテルを出、いざスイムスタート会場へ。 
4月19日（土）レース前日です。 この日は、朝早めに起きて、前日組み立てたバイクの調子を 見がてらホテル前のバイクコースを、軽く試走。 朝食後、レンタカーで、バイクコース下見と観光を兼ねた、 島内１周ドライブに。 まず、ホテルから少し北へ行ったところにある、名所「砂山ビーチ」へ。 その名の通り、小高い砂山を登っていくと、いきなり視界が開け、 言葉で言い表せない、美しいグラデーションの海が目に入ります。 思わず、後ろから来る家族に「オイ、すごいぞ早よ来てみ」 と声をかける・・・ |
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