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一時外泊

1月 12th, 2005 | Category:

昨年10月末から入院していた、妹の長男が今日初めて外泊許可が出て、病院から帰ってきました。 2度目の投薬がちょっとは効いてきているようです。 一旦うちに来た後、午後の暖かいうちに、我が家で預かっている下の子達と一緒に、自宅へ。 今頃は、久しぶりに家族水入らずで過ごしていることでしょう。

我が家でも、久しぶりに静かな時を味わい、ちょっとのんびりしています(^^) この調子で、早く良くなって退院してくれるといいんですが・・・

この記事と関連する記事: ちょっと走れた ランニング 今日は夜練 ランニング
今夜いつものバーで・・・

1月 12th, 2005 | Category: | Comments are closed

本日のお買い物

1月 11th, 2005 | Category:

ザノースフェイスの『バーサロフトプレーンジャケット』が届きました。 残念ながら、私用ではなく、嫁さん用です。

フリースの毛足が長く、軽くてめっちゃあったかいと大好評。 おかげで、週末の新年会への参加許可が出ました(^.^)

買ったのは、楽天のアウトドアショップ【アシーズブリッジ】 定価の3割引でセール中。 午後3時40分に注文したのですが、翌朝届きました。 何度か買い物をしていますが、いつも素早く丁寧な対応で気に入っています。

この記事と関連する記事:

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1月 11th, 2005 | Category: | Comments are closed

鏡開き

1月 11th, 2005 | Category:

1月11日は鏡開きと言うことで、本日のおやつです(^^ゞ

お酒は大好きですが、子供の頃から甘い物も大好き。 大福、おはぎ、ぜんざいなど、何でも食べます。 （ただの食いしん坊、イヤシいだけですが・・・）

この記事と関連する記事: 本日のおやつ

1月 11th, 2005 | Category: | Comments are closed

十日戎

1月 10th, 2005 | Category:

今日は、成人の日でしたね。 どうも成人の日というと15日のイメージが強くなんだかピンと来ません・・・ それより、関西では1月10日は『十日戎』と言うことで、商売の神様「えべっさん」にお参りする日です。

神戸近辺ですと、柳原や西宮が有名で大勢の人でにぎわいますが、人混みが苦手な私は、毎年近場と言うことで、地元明石の岩屋神社で済ませています(^^ゞ 漁師町らしく、明石近辺の商売人はもとより、漁師の人たちがたくさん来ます。

神前には、立派なマグロが供えられていました。

この記事と関連する記事: 十日戎 休養

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1月 10th, 2005 | Category: | Comments are closed

バイクトレーニング

1月 9th, 2005 | Category:

今日は、寒かったのですが、自転車に乗りました。 いつもの、西神の方から、北区、三木を回る60Kmちょっとのコース。 さすがに北の山の方に行くとかなり空気が冷たく、田畑は霜で真っ白でした。 それでも結構気持ちよく走れ、帰ってシャワーを浴びて体重を量ると60.4kg もう少しで50kg台です。

去年の今頃が、69kgから油断をすると70kgに届くかという状態でしたので、だいぶ減量できました。 ここ数年、冬は全くバイクトレーニングしていなかったのですが、今年は少し頑張って、体重50kg台、体脂肪も10%を切るぐらいまで絞ってみようと思っています。 そして、夏の皆生では、ガンガン追い込んで走れる状態に持っていきたいですね。

この記事と関連する記事: バイクトレーニング バイクトレーニング
バイクトレーニング
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1月 9th, 2005 | Category: | Comments are closed