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今日は夜にランニング

昨日が午後から雨だったので、月・火と練習を休んでしまいました。さすがに、アイアンマンまであと2ヶ月を切ってるので、あまりのんきにもしてられなくってちょっと焦ります。で、今日は子供達を風呂に入れたあと、走ってきました。

いつものように、キロ6分ペースで10キロ。足の具合は、まず問題ないようで、このぐらいの距離ならほとんどつかれも感じません。もう少し生活が落ち着いたら、距離も伸ばしていきたいと思います。故障しない程度に(笑)

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