今日は、例によって娘を朝練に送っていった後、プールに行って来ました。 2日休んで、疲れは無い、はずなのですが・・・朝はちょっと起きるのが辛かったです。 それでも少しだけ泳いでおこうと、アップのあと200m×5本など合計1.2km 最初は、少し重いと言うか、あまり水がとらえられない感じ。 終わり頃に少しいい感触で泳げました。

ところで、アイアンマンジャパンが開催される五島ですが、あまり暖かくないようです。 水温がかなり低そうで、フルウェットを持ってない私としては、ロングジョン（ノースリーブのウェットスーツ）で大丈夫か？ かなり心配です。 防寒対策に 『フードキャップ（スイムキャッ

「朝練-スイム」の続きを読む