今日も朝練出来ず・・・ 夜にスイムをやってきました。 アップの後、200mインターバルを3分30秒サークルで6本 30秒休憩した後、今度は3分45秒サークルで4本など合計2.3km まずまずの感じで、調子は昨日より少しましなようです。

ところで、アイアンマンジャパンのサイトを見ると、この間のレースのテレビ放送の案内が載っていました。 NIB長崎国際テレビが、製作と言うことで、関西はYTB読売テレビで7月8日（土）26：15らしいです。 その他の地域の放送予定は、こちらで分かります。

しかし、NIB長崎国際テレビの放送案内を見ると・・・ なんだかなぁ、、、

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