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![]() 今日は、早起きして朝練をするつもりだったのですが、起きられず・・・ 疲れが溜まってるのかな?と休養日にしてしまいました(^_^;) で、この間、南こうせつのコンサートで篠山へ行った時に食べたものを少しご紹介 まず、コンサートの前に軽く食事をと、その日の宿「篠山観光ホテル」内の、料亭「如月庵」で、名物のデカンショうどんと、冷やしそば。 みそ仕立ての鍋に、うどんの他、篠山さんの豚肉や、野菜がたっぷり、1人前1700円で、かなりのボリュームでした。 とても軽く食事を・・・と言うレベルじゃございません(笑) ビールと一緒に美味しく頂きました(^^) コンサートの後、肉好きの私たち夫婦は、焼き肉を食べに行こうかと言っていたのですが、手頃なところが見つからず、ほとんどの店が閉まっている商店街を歩くと、「料理旅館」の看板が。 「料理旅館じゃ、あかんな」と言いながら、前まで来ると、料理屋さんは別の入り口から入れるようになっています。 今日は休養日にせず、夜にスイムトレをしてきました。 50m×4で、200mアップの後 200mインターバルを10本、3分45秒サークル ダウン100m 合計2.3km まずまずの感じでした。 このブログを見ると、「皆生トライアスロンまであと27日」です(^_^;) 今週・来週は気合いを入れて、7月2日の白浜トライアスロンで、レース感覚を磨くと言うか、オールアウトまで追い込みたいと思います。 その後2週間は、ゆっくり疲れをとって、レースに臨む。 頭の中では、シュミレーションはバッチリなのですが… この記事と関連する記事: ![]() 『末期ガンになったIT社長からの手紙』 読み終えました。 本の内容や、著者の藤田さんについては、ちょうど今日の『YOMIURI ONLINE』で紹介されている記事がありますので、そちらをご覧下さい。 (読売新聞にも掲載されているようなのですが、我が家の神戸版には載ってませんでした) 本を読んで、まず著者の藤田さんの強さと冷静さにたいする大きな驚きがありました。 ご自身の、発病から、再発までのプロセス、そしてその時の感情の変化をを淡々と書かれています。 これほどまでに、真っ正面からこのような重い病気と向き合える人がいるのか、と正直大きな衝撃を受けました。 私たち、トライアスリートはよく「鉄人」とか言われて、いかにも強い人のように思われます。 また、格闘技の専門家なども本当に強そうです。 ![]() 今日は、朝のうちに、妻の姉の家へ、義母の様子を見舞ってきました。 先週は、即入院しなければいけないか?と思うぐらいでしたが、今朝は少し元気になっていました。 薬がちょっと聞いてきたようです。 で、午後からバイクトレーニング。 久しぶりに、押部谷から、北区の淡河→吉川→グリーンピア三木、をぐるっと回るコースを走ってきました。 朝のうちは曇り空でしたが、昼頃からは晴れてきて、かなり暑い。 家を出て、5km程走ったところで、信号待ち、ボトルのドリンクを飲もうと、手を回すと”スカッ”?? なんと、ドリンクを入れたボトルを玄関に置いてきたようです(^_^;) この暑さに、ボトル無し・・・ 仕方がないので、500mlのペットボトルのままホルダーに入れて走りました。 |
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