今日は、そろそろ本格的にトレーニングを再開しようと思いバイクに乗る予定だったのですが、ちょっと用が出来、時間が無くなってしまったので、ランニングをしてきました。 ところが・・・5km程走ったところで、またふくらはぎ上部に痛みが。 かなりひどくて、全く走られないと言うか歩くのも辛い状態になってしまいました。 これから来年に向けて、ランを強化しようと思っていたのに、なぜこう痛みが出るのか？ やはりフォームが悪いのか？ 筋力の強化が必要なのか・・・ とにかく焦っても仕方がないので、しばらく様子を見ながら他のトレーニングをします。

しかし・・暑さのせいか、どうも体がだるい・・・ 皆生の疲れが、まだ抜けてないのかな。 足のこともあるし、もうしばらく休養が続きそう(^_^;)

この記事と関連する記事:
お盆休み2日目
娘の応援＆練習再開
名月とランニング

トライアスロンが、マイナースポーツだってことはよく分かってるのですが・・・ 私が始めた90年頃は、各地でたくさんのレースが開催されていて、 どのレースも定員オーバーで、なかなか申し込んでも出場出来ませんでした。 それが、最近は無くなった大会も多く、あっても定員割れのレースが多くなり、 だいたいどこでも申し込めば出られます。 一部、宮古島や皆生は今でも、何度か申し込まないと出れませんが・・・ 寂しいことに、オリンピックの正式競技になったにもかかわらず、人気は低迷しているようです。

でも、これは日本だけかと思っていたのですが、どうやら本場ハワイでも、そんな傾向があるような。 タレントでトライアスリートの リサ・ステッグマイヤーさんのブログによると、ハワイで開催されている、今年で26回目になるTinman

「トライアスロンの人気」の続きを読む