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軽くランニング

皆生トライアスロンまで、あと10日。 今日は、ほんとは最後に15〜6Kmほど走ろうと思っていたのですが、ちょっと調子が悪く、かるく8kmだけ走りました。 レースまでにもう一度ちょっ長めの距離をこなしたかったのですが・・・ この時期に無理しても仕方がないので、軽めにしました。 まあ、本番では、何とかなるかな?

この記事と関連する記事: 練習再開 軽くスイム 皆生トライアスロンまであと10日 ランニング ロングライド

スイム朝練

今週は、完全休養のつもりでしたが、去年の練習日誌を見てみると、皆生の前々週は、それなりに練習してました。 で月・火と2日休んで、今朝はスイムを少しですがやってきました。 200mインターバルを、3分30秒サークルで7本など、合計1.5km まあ、もうすぐレースですから、レベルアップより、現状維持ということで感覚を忘れない程度に泳ぎます。 夜にランもやりたかったのですが、雨が降ってきたので中止。 あとは、早めに寝て休養に努めます。

それにしても、昨日「半島を出よ」の話を書いたところで、今日の北朝鮮のミサイル発射と政府の対応・・ 3時半に、最初のミサイルが発射されて、安全保障会議が開かれたのが7時過ぎですか。 この小説では、土曜日で閣僚が選挙区周りをしているので、政府の対応は2時間以上経ってからだろうと、福岡ドーム占拠から、2時間で北朝鮮から後続部隊が来るんですが・・・ ウィークディでも、3時間半以上たってからなんですね、実際は。

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半島を出よ(上・下)

昨日、引退を表明した中田英が、だいぶ前に読んでいる、と言って話題になった本。 『半島を出よ』(村上 龍)を読みました。

上・下巻でかなりの、量・密度のある本でした。 舞台は2011年と近未来の日本。 ”反乱軍”を名乗る北朝鮮の特殊部隊兵士9人が、福岡ドームを占拠、その後500人ほどの兵士が北朝鮮から輸送機でやってきます。 そして福岡市を事実上占領、それに対して何も有効な手を打てない日本政府、無責任なマスコミ達。 マシーンのような、北朝鮮の特殊部隊兵士と、その背景等々・・・ すごくリアルで、もしかすると本当に起こってもおかしくない、と思わせる展開です。

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皆生トライアスロンの最終案内

今日、待ちかねていた皆生トライアスロンのレースナンバーと、宿の案内が届きました。 レースナンバーは525番、宿は希望していたところに決まったようです。 うれしー(^^) 今回は、妻と長男と一緒に行きますが、皆生温泉内のきれいなホテルに泊まれるので、家族も楽しみにしています。 うーん、今から楽しみです。

トレーニングの方は、昨日の白浜トライアスロンで、ほぼ終了。 今週はほとんど休養にあて、スイムなど感覚を忘れない程度に、少しだけやります。 昨日の感じでは、それほど悪くない仕上がりのようですが、ロングは何があるか分かりませんので、しっかり体調を整えたいと思います。

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拓郎、人生最後の全国ツアー
明日は
スイム&ラン
TETSUJIN皆生通信

白浜トライアスロン

今日は、所属するチームしらさぎが主催するレース形式の練習会「白浜トライアスロンシリーズ」の日でした。 朝起きると曇り空、家を出る頃には雨が降り出してきました。 会場に着くと、かなりの雨。 チーム員はまだ来ていないようです。 リーダーの大塚氏に電話「今日やるん?」「やるつもりで、(道具をおいているところに)集まってるで、もうすぐそちらへ行く」とのこと。 「あっそうですか」「そっちはどうや?選手来てるか?みんなやる気か?」「何人か来てるで、みんなはどうか知らんけど、僕はやる気満々やで〜」などと会話。 天気ももうすぐ上がるだろう、と言うことで開催することに。

一時はかなり降りましたが、丁度準備が終わる頃にはすっかり雨も上がり、絶好のトライアスロン日和になりました。 参加者も、四国や大阪などから続々集まり、61人の出場者となりました。

さて、レースですが、まずスイム1.5km、いつも少し長いのですが、今日も長かったようです。

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