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今日は甥っ子の運動会

9月 23rd, 2006 | Category:

連休ですね。 秋晴れのいい天気、ほんとならバイク練習をするべきなのですが・・・ 甥っ子の運動会を見に行ってました。 カメラマンを兼ねて(^^)

それにしても暑いぐらいの好天で、トレーニングもしてないのに、また日焼けしてしまいました。 風が結構あり、砂埃がすごかったです。

面白い学校で、近くに神社があり、校庭には松林や芝生の広場があります。

落とし穴まで・・・(^_^;)

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9月 23rd, 2006 | Category: | Comments are closed

今日はラン、妻はスマップです(^_^;)

9月 22nd, 2006 | Category:

今日は、ランを10km 一昨日の8kmにつづいてのランニングですが、やっぱり足は問題なしです(^^)v いやー走れるってうれしいですね。

ところで、今日は大阪ドームでスマップのコンサートがあり、友達に「キップが余ってるけど行かない？」 と誘われて、妻が行ってます。 スマップファンの娘によると、コンサートは結構おばさんが多いとか(^_^;) まあ、浮くことは無いでしょう（笑）

この記事と関連する記事: ラン＆スイム 今日は、朝ランのみ 朝練その２
昨日スイム、今日はラン

9月 22nd, 2006 | Category: | Comments are closed

今日はスイム

9月 21st, 2006 | Category:

今日は、夜にスイムをやってきました。 100を速いペースで5本×2セットなど、合計1500m 結構キツかったです・・・

その後、今読んでいる「天使のナイフ」を、読みながら、ついつい焼酎と、ぼんち揚げ…今日は明太子味(^_^;)

運動量を遙かに上回るカロリー摂取をしてしまいました。 どうもダメですね・・・

この記事と関連する記事: 今日はスイム つま恋のDVDが来たけれど・・ 今日はスイム 朝練スイム
今日はスイム

9月 21st, 2006 | Category: | Comments are closed

どうやら大丈夫そう

9月 20th, 2006 | Category:

ずいぶん練習をさぼってばかりですが、今日は夜にランニングをしてきました。 いつものごとく、ゆっくりキロ6分ぐらいのペースで。 この間6Km走っても大丈夫だったのですが、今日はどうか？ 様子を見ながら、少し距離を伸ばして8km。 特に何処も痛むこともなく、ただ、さすがに練習不足でちょっとしんどかったですが、まあ走り切れました。

どうやら、足の方はだいぶ良くなって大丈夫そうです。 次は、10km走ってみましょう。

この記事と関連する記事: 休養 調子が戻ってきた？ スタンド・バイ・ミー

9月 20th, 2006 | Category: | Comments are closed

タムロンSPAF 28-75mmF2.8 XR Di

9月 20th, 2006 | Category:

娘の結婚式の時に、EOS-KISSデジタルの調子が悪くなり、 「なんでや〜この肝心な時に(T_T)」 と嘆いていて、原因がバッテリーだと思い、新しいバッテリーを買ったのですが、この間の旅行で、やっぱりうまく作動しない。 どうやらレンズの絞り機能が、おかしくなっている様子。

で、前々から欲しかった『タムロンSPAF 28-75mmF2.8 XR Di』を買いました。

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9月 20th, 2006 | Category: | Comments are closed