３連休があっと言う間に終わってしまいました。 初日土曜日は、しらさぎの仲間とランの練習会、夜は弟一家、妹一家を交え一族で母親の誕生日会をしました。

２日目の昨日は、あんなにいい天気だったのにトレーニングもせず、ＰＣに向かったり、妻の母親のところに様子を見に行ったり・・・ 少しはバイクに乗るつもりだったのですが。

そして、今日、暖かい好天で、１週間ぶりにバイク。 50kmだけですが、かなり気持ちよく乗れました。 先週よりだいぶ踏める感じ、来週はもっと頑張ります。 その後、スイム、こちらは、もう一つ調子が出ずでしたが2km程泳ぎました。 そんなこんなであっと言う間に、３日間が過ぎてしまいました。