今日は、早く起きてバイク練習。 150km～180kmぐらい走りたかったのですが、前半調子よかったのに80km以降からドッと疲れが出て、130kmで終了・・・

今週は、やっぱり疲れがたまってて不調です。 休養日を多めに取りながらやったわりに、週間のトレーニング時間も12時間半と、それほど少なくもなく、疲れも取れていないようです。 まあ、その前が調子よかったので、こういう波が来るとは思っていたのですが、思ったより調子悪いです。

このまま、無理してトレーニングしてもおそらくいい結果は出ないでしょう。 と言うことで明日からしばらく思い切って休みます。 この時期、トレーニングするより、休む方が勇気がいるのですが… 次の週末あたりから、また頑張ってやります。

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