今日は、予定通り、バイクのロングライドをしてきました。
実は去年暮れ、私の所属する『チームしらさぎ』に入った新人が、私の練習コースの近く、神戸市の北区に住んでるので一緒に練習することに。 もう一人、宮古島へ行く、ベテランのＫさんと３人で一緒に走りました。
朝は、いい天気で、寒いのだけれど、まあ走ってるとそれほど気にならないくらい。 しかし、23km程の周回コースを２周するうちに、雪が・・・ それもかなりの降り方で、山ばっかりの北区では、みるみるあたりが白くなってきました。
で、慌てて解散、スリップを恐れながら帰ってきました。 本日の走行距離：集合場所までの往復と合わせて、113kmでした。
その後、プールへ行って、軽くスイムを、1200m
