今日は、結局ランはせずに、スイムを2kmだけ。 インターバルも少しやりましたが、イマイチ調子が出ませんでした・・・

ところで、トライアスリートで、私もブログからいっぱい刺激をもらってる Junya さんのブログ『Junya’s Trithlog – Road to Kona』

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