今日は、バイクの朝練をしました。 まだまだ寒いけど、夜明けがだんだん早くなって来てます。 海上保安庁海洋情報部の日月出没時刻方位サービスによると 毎日1分程度、1週間で8分早くなってるようです。 ３月の２週目に入ると、神戸でも日の出は6時10数分台。

そろそろ本格的に朝練をしようと思います。 来週から・・・(^_^;)

昨日、紹介した Junya さんは、冬でも朝５時起きでトレーニングされてて

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