昨日は、スタッシュサポートの山田コーチを招いて、白浜海水浴場でオープンウォータースイムの合同練習をしました。

手の具合が完全じゃない私は、もっぱらビデオ撮影などサポートに回りました。

アップの後、最初に600mのタイムトライアル。その後、タイムを見て順番にドラフティングスイムやオープンウォーター独特の泳ぎ方の練習など・・・かなり有意義な練習会が出来たと思います。

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最後は、私も一緒に100mをダッシュしましたが、人一緒に泳ぐと、つい力が入ってしまいますね。怪我のこと忘れたように泳いでました。けど、100mのブイのところで見ると、前には3人程しかいなかったので、結構気をよくしてたりして（笑）

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