今日は、久しぶりに10km走ってきました。
キロ6分を少し切るぐらいのペースだったのですが、このところ、走ってもせいぜい6kmぐらいでほんとさぼってましたので、結構しんどかったです(^_^;)
頑張って続けて、2月ぐらいにハーフ、その後どこかでフルの大会に参加してみようと思います。
この記事と関連する記事: ラン10km 妻とジムへ 今日はスイム 土・日 バイク→雨(T_T)
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今日は、久しぶりに10km走ってきました。 キロ6分を少し切るぐらいのペースだったのですが、このところ、走ってもせいぜい6kmぐらいでほんとさぼってましたので、結構しんどかったです(^_^;) 頑張って続けて、2月ぐらいにハーフ、その後どこかでフルの大会に参加してみようと思います。 この記事と関連する記事: ラン10km 妻とジムへ 今日はスイム 土・日 バイク→雨(T_T) |
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