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14ヶ月ぶりにバイク練習+ラン

今日は、雨かと思ってましたが、朝起きたら曇り空、所々晴れ間も見えてきたので久しぶりにバイクに乗りました。

なんと、去年4月に事故にあって以来、1年2ヶ月ぶりのバイクトレーニングです。それまでも、乗ろう乗ろうと思いながら、天気が悪かったり、用事があったり、腰が痛かったり・・・(^_^;)

自分が怪我するのが怖いと言うより、それによって仕事に支障をきたしたり、家族に心配させるのがいやで、何かと理由をつけては、先延ばしにしてました。

と言っても、今日も山の方へ行こうと思ってたのだけど、天気が悪そうで、途中で戻ってきたので、結局走ったのは30kmほどと、大したことないのですがまあ、気持ちよく走れました。全然足は回りませんでしたが・・・

その後、ランを軽く6km久しぶりに、バイク+ランとやると、大した距離じゃないのにかなり疲れました。やっぱり体力落ちてますねぇ・・・

しかし、アイアンマン70.3まで、あと2ヶ月ちょっと・・・この間まで、まだ何か理由をつけて、キャンセルしようかと思ってましたが、やっと吹っ切れた感じです。

これから、がんばって体作っていきます!まあ、取り敢えずは完走ですね。

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