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5月 13th, 2012 | Category: 練習日誌 先週の連休は、沖縄へ旅行に行ってたので、今日は久しぶりにバイク60km 先々週と同じ、グリーンピア三木の近くを回るコースを走ってきました。 かなり脚に来てたけど、その後、ランニング8km レースから遠ざかってますので、久しぶりに2種目をやったのですが、 やっぱり最初は、なかなか脚が動かない・・・ 途中、ちょっとスピードを上げて走ったりしましたが、おかげで脚がパンパンです。 その後、夕方は、母親を連れて家族で、食事。 みんなで母の日の御祝いをしました。 初めての店でしたが、料理も美味しく、接客も良くって、母親もずいぶん喜んで ました(^_^) この記事と関連する記事: 5月 13th, 2012 | Category: 練習日誌 | Comments are closed |
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