九州から東海にかけて梅雨明けだそうですね。 昨日、すでにそんな感じの暑さでしたが・・・
その暑さの中、チームしらさぎの練習会「白浜アクアスロン」に参加して きました。
アクアスロンというのは、トライアスロンの自転車の無いタイプ。 つまり、水泳とランニングでタイムを競い合います。 私たちがやってる練習会では、スイム1.5km（＋α）のあとランを10km走ります。
ヨーイ・ドンで、競争するので、練習会とは言え、実戦的な練習が出来て とても楽しいです。
まず、本部のある場所から、スイム会場まで3km程をジョグで行きます。
