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夜会Vol.17 当選

この年末に東京、そして来年初めに大阪で開催される
中島みゆき 夜会Vol.17「2/2」の抽選発表があり、
第一希望の大阪公演 2/11に当選しました(^^)v

丁度連休(と言うかまあ土曜日ですが)だし、大阪で
美味しいものでも食べて、ゆっくり出来そう。

演目の「2/2」は、過去2度上演された物ですが、16年振りの
再々演ということで、どんなアレンジになっているか?
今から楽しみです。

この日を目標に、がんばります!(笑)

腰痛

腰痛が、かなり慢性化していて、今朝もちょっとした拍子に激痛が・・・

歩くのも辛い状態なので、近くの整形外科へ行って
レントゲンを撮ってもらいました。

どうも骨と骨の間の軟骨がすり減って狭くなっているようです。
年齢的にも、おそらくそんなとこだろうと思ってましたが・・・

取り敢えず神経とかには、特に影響でていないようなので
ストレッチや、筋力を鍛えて、うまく付き合っていくしかないようですね。

やっぱりしばらくは、スイム中心でやります。

白浜トライアスロンの今後

4月~11月の第一日曜に、チームしらさぎの練習会として開催されていた
「白浜トライアスロン」シリーズが、ちょっとした危機に陥っています。

今月6月の練習会で、警察からクレームがついたため
バイクパートが出来なくなりました。

取り敢えず、7月はアクアスロンで開催の予定です。
距離は、スイム1.5km+ラン10km

スイム会場、コースは従来通りですが、ランのコースは、
今度の日曜(26日)にミーティングを行って決めます。

詳細は、こちら>>http://www.triathlete.jp/2011/06/117.html

水泳に関しては、救難訓練などもやり、海上保安庁の許可も
得てるんですけどねぇ・・・
バイクの道路使用許可は、難しいですねぇ。

レース形式の本格的な練習会として、チーム員意外の方からも人気で
関西近郊からの参加者も多いだけに、みんな何とか継続したいと思って
いるのですが・・・

My Blog Postsで、Facebookとブログの連動

このブログで書いた記事を、Facebookに読み込ますのに
今までは「RSS Graffiti」ってアプリを使ってたのだけど、
なんだか読み込んだり読み込まなかったり、
画像を表示したり、しなかったり・・・と
何となく不安定だったので、「My Blog Posts」に変更してみました。

こちらの方が、設定も簡単で良さそうです。

つばめ

5月の初め頃から、仕事場の1階駐車場にツバメが巣作りをしていました。

この写真は、5月9日の様子です。
作りかけては失敗、作りかけては失敗、の繰り返しで、見ている方も
(こんな蛍光灯に巣なんかつくれるのだろうか?)と思ってました。
いっそ、落ちないように何か支えを付けてやろうか?などと・・・

そうこうしていると、少しずつ大きくなってきました。


これは、5月13日の様子です。

そして・・・台風1号にも負けず、ついに完成

5月25日には、卵を温めてる?のか、巣に入っているツバメの姿が見れました。

そして、日は経ち・・・


6月15日、どうやら、ヒナがかえっているようなのですが、親鳥しか見れず

しかし、ついに本日、18日・・・


かわいいヒナが、顔を出してました。
どうやら、4~5羽いるようです。

ツバメの雛にエサをやる親鳥

脚立を持って来て、巣の中をそろっと覗いてみました。

まだ、ほんとの産毛しか生えてないようです・・・
かわいいですねぇ(^_^)