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律儀な人

先日の東京マラソンを完走した、友人からはがきが届きました。

参加している、オンラインショップのコミュで応援しただけなのに・・・

本当に律儀な人です。
昨年秋に静岡へ行ったときに、お店にもお邪魔しましたが
ご丁寧にいろいろ見せて頂き、話を聞かせてもらいました。

西ヶ谷さん、完走おめでとうございます!

ブログの携帯表示で403エラー

このブログは、携帯でも見ることが出来るよう「ktai style」というプラグインを入れています。

ところが、今日ふと携帯で見てみると「403エラー」というのが出て見れない。
あれ?
おかしいなぁ・・・
プラグインを入れたときに、ちゃんと見れるのを確認してたのに・・・

いろいろ調べてみても分からない。
で、何か、他のプラグインが悪いのか?
と思い、いったん全部のプラグインを停止して、試してみました。

お、ちゃんと見れる。
やっぱり何かの、プラグインがジャマしているようです。

一つずつ、有効化しながら、携帯で表示を確認。
見つけました・・・(^_^;)

「permalink redirect」が、ダメだったようです。
原因が分かってよかった・・・

「permalink redirect」うまく使えてなかったので、
取り敢えず停止しました。

超久しぶりにバイク、その後スイム

今日は、すごくいい天気で気温も上がり、絶好のバイク日和でした。

ですので、午前中にちょっとした用事を済ませ、超~久しぶりにバイクに乗りました。
といっても、少しだけ・・・30Km程ですが(^_^;)

その後、ジムへ行ってスイム1.5km
今日は、50mを55秒サークルで10本回せました。

まだまだですが、少しずつ続けて運動できるようになってきました。

ラン10Km

今日は、土曜日なので仕事を早めに終えて、午後からランニング10km

先の日記に書いた通り、昨日のスイムで鼻がグスグスいってる状態でしたが
まあ、走ってるときは普通でした。

でも、走っても鼻炎は治りませんね。
まだクシャミが出ます(T_T)

明日は天気次第ですが、出来ればバイクに乗りたいと思っています。

プールで鼻炎(T_T)

ちょっと開いてしまいましたが、昨日もプールへ行って泳いできました。
実はこのところ、バタバタしていて、時間があまりなく、また調子も
イマイチで、1.2kmだけでしたが・・・

ところで、最近プールへ行った翌日、鼻炎がひどくて閉口しています。
塩素がダメなのか、なんなのか・・・

ネットで調べたら、同じような人結構いらっしゃるようで、みなさん
鼻炎スプレー持参で、プールに行ったりしているようです。

私も試してみようかな・・・