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少しずつ

3月 20th, 2009 | Category: 未分類

今日は、午前中母を連れて、墓参りに行ったり、叔父の家にお彼岸の挨拶に行ったりして、
午後からランを12kmやりました。走る人

一昨日も10km走ったので、土曜日からこれでこの1週間で32kmです。
私としては、まあまあのペース。
この間の日記に書いたように、土曜日走った後は、ほんとひどかったですが、
少しずつ走れるようになってきました。

明日は、午後から出かける予定なので、午前中にバイクに乗りたいと思ってます。
アイアンマンまで、あと３ヶ月。
どこまで上げられるか、分かりませんが、何とか頑張っていこう！

この記事と関連する記事:

  1. ４月ですねぇ
  2. 土・日
  3. 少しずつ・・・
  4. ロングライド
3月 20th, 2009 | Category: 未分類 | Comments are closed

紫の桜

3月 13th, 2009 | Category: 中島みゆき, 未分類

中島みゆき　『夜会　VOL.10　海嘯』　のクライマックスシーンです。
今日、YouTubeで見つけたので、貼っておきます(^^)v

夜会って、こんな風にステージで演技をしながら、歌を歌います。
セットがあって、ミュージカルみたいな感じですね。

その回毎に、いろんな名曲・名シーンがありますが、これもその一つですね。
すごくパワフル。
大好きな１曲です。

この記事と関連する記事:

  1. 中島みゆきTOUR2010
  2. 鷹の歌
  3. 白浜トライアスロン第３戦
  4. 第2回オープンウォータースイム練習会
  5. 夜会当選＆拓郎さんが心配・・・
3月 13th, 2009 | Category: 中島みゆき, 未分類 | Comments are closed

ボクシング見ながら、くぎ煮で一杯(^_^)

3月 12th, 2009 | Category: 未分類



瀬戸内海では、いかなごの新子漁のシーズンなのですが、
今年は、全く捕れてないようです。

今日、妻がやっと自宅用を２kg程炊きました。
で、早速おつまみに(^_^)

ボクシング見ながら、焼酎を飲んでました。
それにしても、長谷川穂積強すぎです。
ランキング１位を、１Ｒで倒してしまうとは。
まさに最強ですね。

粟生選手もおめでとうございます。
２人とも、もっと注目されてもいいと思うのですが・・・

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  1. どうも調子が悪い・・・
3月 12th, 2009 | Category: 未分類 | Comments are closed

拓郎、人生最後の全国ツアー

2月 27th, 2009 | Category: 未分類

吉田拓郎が、今年、生涯最後の全国ツアーを行います。
http://www.barks.jp/news/?id=1000046941

何とか行きたいと思っていましたが、先ほど通知があり、
ＴＹコンサート事務局の、ウェブ先行抽選に当選しました(^^)v
うれしー！

これで、拓郎のコンサートは三度目です。
楽しみが一つ増えました。

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  4. とても残念なこと・・・
  5. レザーマン　ウェーブ[WAVE]25周年記念モデル
2月 27th, 2009 | Category: 未分類 | Comments are closed

土・日

2月 22nd, 2009 | Category: 練習日誌, 未分類

昨日は、朝練にランを8kmだけ・・・

その後、午前中は仕事をして、午後から「阪本啓一」さんのセミナーへ行ってきました。
事前に阪本さんの『HOPE!おばちゃんとぼく』
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4840126305
を読んで(^_^)

この本、「夢をかなえるゾウ」よりはるかに面白かったです。
（あの本、あまり好きじゃないんですよねうまい！）

久しぶりに、OSMC（オンラインショップマスターズクラブ）のセミナーに
参加しましたが、ほんと楽しかったです。
で、２次会・３次会とつい飲み過ぎ・・・(^_^;)

今日は、なかなか起きられず・・・9時頃に起き出してバイクを60kmだけやりました。
アイアンマンまで、後4ヶ月、そろそろ気合い入れていかなきゃ・・・

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  2. 久しぶりに、100km
  3. ランの後、セミナーでお勉強
  4. 写真撮影講座
  5. OSMCセミナー
2月 22nd, 2009 | Category: 練習日誌, 未分類 | Comments are closed