今日は、朝起きると、すごく体がだるくて、なんだか喉も痛い・・・
これは無理せず、休養しようか、と思ったのですが、なかなか寝てることも出来ず、８時過ぎに起き出し、外を見ると薄曇りとは言え、まずまずのいい天気。

貴重な梅雨の晴れ間の日曜日。
朝食を済ませて、ちょっとだけバイクに乗ろう、と走り出しました。
さて、どこを走ろうか、いつものコースか、それともこの間行った六甲山か？

走り出すと、それほどしんどくもなかったので、結局前回と同じコースを
通って六甲山へ行きました。

ただ、頂上について、下りてくる時にちょっと寒気がしてやっぱり体調は
良く無さそう。
なので、今回は岩谷峠を通らずに来た道を引き返して、帰宅。
合計94kmでした。

さて、今日は早く寝ることにしよう・・・

今日は、朝4時45分に起きて、バイクの朝練50Km
まだ、日曜日の白浜トライアスロンの疲れが残ってて、足が重かったです。

ところで、楽しみにしている、「宮古島トライアスロン」のテレビ放送ですが、
今年はGAORAで無さそうです。
去年は、５月末から６月初めにかけて２度ほどあったのに、番組表見ても
全然無いので、Googleで検索してみたら、こちらのページに。

尚、ＧＡＯＲＡでの放送は今年はありません（涙）

ですって・・・(T_T)

仕方がないので、レース会場で貰ったパンフレットを引っ張り出してきて、
宮古テレビにDVDの申し込みをしました。
申込期限5月31日になってたので、どうかな？と思ったのですが、
まだ受け付けてくれました・・・ホッ
もっと早く確認しとくんだった。

まあ、何はともあれ、DVDが届くのが楽しみです。
それにしても、昔は、ケーブルとかじゃなくって、普通のチャンネルで
土曜日や日曜日の昼間、ゴルフ番組の裏なんかでよく放送してたのに、
最近は、ほんとトライアスロンの中継って無くなりました・・・
カナシイなぁ。

今日は、白浜トライアスロンの日でした。
毎月第一日曜に開催されている、レース形式の練習会。
４・５月は、デュアスロンでしたので、トライアスロンは今年初です。

去年まで、この６月には、100人以上の参加者があり、計測が
追いつかなかったり、バイクに危険があったりして、ウェブでの
申し込みのみで先着50人に定員を設けました。
そうすると、申し込み開始1週間で定員に・・・
へたな公式戦より人気がある？大会になってしまったようです(^_^;)
今回は、結局しらさぎのチーム員と合わせて、66人が出場。

まずは、海水浴場を利用しての、スイム1.5km
（フローティングスタートで、GPSによるとブイから岸までの
距離を入れると実際には、合計1760mあったそうです。）
波もなく泳ぎやすかった割には、時間がかかってしまい33分30秒でフィニッシュ。

続いてバイク40km、こちらはデュアスロンと同じ、1周8kmを5周回する
コースです。
バイクは、それなりに練習したつもりなのに、あまり回せず、1時間19分かかりました。

最後は、ラン10km、これもデュアスロンと同じコースです。
なかなかスピードが上がらないのですが、とにかくねばって46分15秒でゴール。

総合2時間39分18秒　　19位で、かろうじて2時間40分カット20位以内でした(^^)v

ゴール後、 ランコースをもう１周しようと、走り出しましたが、ハンガーノックになってしまい
7kmで終了。
それでも、来月の皆生トライアスロンに向けて、いい練習が出来ました。