目の調子も良くなりましたし、そろそろバイクの朝練も復活しなければ、と昨日目覚ましを５時に合わせていたのですが、結局起きられず(^_^;)

仕方なく？夜にランを10km

そして、今朝こそは！となんとか５時起き。
まだ少し薄暗いですね・・・もうしばらくすると、だんだんやりにくくなりそうです。
今のうちに、頑張って朝練しておかなければ、と思いながら身支度して、家を出る頃にはすっかり明るい、と言うか暑い太陽が出てました。

で、いつもの西神ニュータウンの外周コースへ。
途中「印路の坂」と呼ばれている2km弱のダラダラ上る坂があるのですが、それを3往復してから西神へ行きました。

ニュータウンの外周コースは、２車線の広い道路で車も少なく走りやすいのですが、ニュータウンに隣接して、工業団地などがあり、行くまでの道路では荷物を満載したトレーラーやトラックが多くちょっとヒヤヒヤしながら走ってます。
途中の道を通るしばらくの間、だけなんですけどね。

まあ、そんな感じで50km弱を気持ちよく走りました。
頑張って続けよう！っと。

今日は、土曜日ですが仕事の日でした。
ちょっと早めに、片づけて夕方にランを10km1時間ほどやりました。
しばらく休んでいたので、体はそんなにしんどくないのに、心拍はけっこう上がってました。
やっぱり少し心肺機能が落ちているようです。

ところで、しばらく前から、ＳＬと言っても蒸気機関車じゃなくって(^_^;)
『Second Life』ってのが巷で話題です。
それ何？って言う方は、こちらをご覧下さい。

どうも私には、何が面白いのか分からない・・・
ビジネスチャンスだと、騒いでいる方も多いのですが、バーチャルの世界だけで完結する物に魅力を感じません。
（ビジネスにするには、どうリアルの世界と繋げるかがポイントのようですが・・・）

と言うことで、セカンドライフにはあまり興味がないのですが、ブログやmixiには、かなり魅力を感じています。
それらを通じて知り合った、多くのトライアスリートと交流することによって、多くの刺激を受けモチベーションが上がっているのを感じます。
通常だと、主なレースが終わると、すぐサボりがちになるのですが、最近はすでに来シーズンのことや、もっと先のことを考えてトレーニングしたりしてます。

これは、バーチャルだけにとどまらず、レースその他で実際に会うことが出来たり、お互い、トレーニングやレースの様子を報告し合ったりして、生身の人間の息づかいを感じ合えるからこそだと思っています。

やっぱりバーチャルだけで、誰のアバターと出会おうと、なんか面白くないですよね。
しかし、ほんとみんな、トライアスロンが好きで、すごく頑張ったり楽しんだりしてて刺激的です。
こういう多くの人たちと出逢えたのは、インターネットならでは、です。