ずいぶん練習をさぼってばかりですが、今日は夜にランニングをしてきました。
いつものごとく、ゆっくりキロ6分ぐらいのペースで。
この間6Km走っても大丈夫だったのですが、今日はどうか?
様子を見ながら、少し距離を伸ばして8km。
特に何処も痛むこともなく、ただ、さすがに練習不足でちょっとしんどかったですが、まあ走り切れました。
どうやら、足の方はだいぶ良くなって大丈夫そうです。
次は、10km走ってみましょう。
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ずいぶん練習をさぼってばかりですが、今日は夜にランニングをしてきました。 どうやら、足の方はだいぶ良くなって大丈夫そうです。 娘の結婚式の時に、EOS-KISSデジタルの調子が悪くなり、 で、前々から欲しかった『タムロンSPAF 28-75mmF2.8 XR Di』を買いました。 最終日は、やっぱり雨で明けました。
予定よりだいぶ遅く、4時頃に扇沢へ戻り、そのまま長野自動車道を通って一路、神戸へ。 信州旅行2日目は、夜中じゅう降り続けていた、雨がなんとか上がり、曇り空で始まりました。 ここから、上高地行きのバスに乗ります。 バスに乗って約30分、上高地に到着しました。 昼前に、上高地を出て、平湯へ。
美ヶ原から、本日の宿、大町温泉へ、ナビの案内通りに進んだのですが、ずいぶん遠回りさせられたような気がします(^_^;) 本日の宿は昨日と正反対、大きな規模の『立山プリンスホテル』です。 昨年、関西ECの仲間達と泊まったホテル、料理はまあまあですが、広くてきれいなのと、露天風呂がよかったので、今度は家族で来ました(^^) 16〜18日の3連休に、台風13号が近づく中を、家族で信州旅行に行ってきました。 16日、天気を気にしながら、まず東海北陸自動車道を通って、一路奥飛騨へ。 そのままロープウェイの駅で、昼食。
ロープウェイを降りる頃から雨が降り出してきました。 その後、予定通り、クマ牧場へ。
奥でjは熊のショー、「熊の学習発表会」をやっていました。
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