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今日は休養日

トライアスリートの場合、土日に結構ハードなトレーニングをするので、月曜日は休養日って人が多いですね。
私も、ほとんど月曜日はトレーニングしません。
けど、プールが火曜日休みってのもあり、いつも月曜日泳ぎに行こうかどうしようか迷ってしまいます。
特に今週は明日午後からセミナーで出かけることもあり、夜にでも走ろうかな、と思ったりしてました。
足の状態もだいぶよくなってきたし。
そしたら、今日は雪が降ってえらい寒い・・・
結局やっぱり休養日にしてしまいました(^_^;)

しかし、この間の篠山以来、ずっと平日はお酒を断っています。
昨日は日曜日だったけど飲まなかったし、もちろん今日も。
この調子で、後2ヶ月半、頑張ってみます。

今日はスイム

今日はやっぱり朝から雨でした。
で、昨日久しぶりに友人と飲んだので、今朝はちょっと遅くまで惰眠を貪り、ゆっくりしてからプールへ。

200mアップの後、100m×15本、50m×30本、その他で合計3.5km泳いできました。
このところ、よく泳いでいるので、かなり良い感じです。
水をかく感覚もだいぶ良くなりました。

午後からは、妻と娘のバレーボールの応援に行ってきました。
今日は、5校合同での練習試合と言うことでしたので、保護者の方もかなり来てました。
行っててよかった(^^)
娘は毎日の朝練の効果で、結構調子よくプレーしてました。

バイクトレーニング

明日は、雨らしいので、今日はバイク練習をしてきました。
しかし、土曜日は車多いですね・・・
しかも、年度末であちらこちらで工事をしている関係か、トラックやトレーラーがすごく多かったです。
(財政赤字って言ってるのに、3月は相変わらず工事ですね)

で、ちょっと怖かったので、いつものコースへ行かず、西神ニュータウンの外周道路をぐるぐる回ってきました。
10数年前にはよく走ったコースで、なんか懐かしかったです(^_^)

結局70kmちょっと走って帰ってきました。

今日は夕方から、神戸で関西ECの仲間と食事です。
楽しみ・・・

地上最強のカラテ

実は、この間楽天のフリマで「空手バカ一代」を全巻セットで買ってしまいました。
もう30年以上も前、当時中学生だった私は、ブルース・リーの「燃えよドラゴン」を観て感動。
その後、劇画「空手バカ一代」でもっと感動したものでした。
この本は、当時の私にかなりの影響を与えたのですが、今回読み返してみて、やっぱりこの本の影響受けてるなーと改めて思いました。
特に、前半つのだじろうが絵を描いていた頃。
私の薦めで今、息子が一生懸命読んでます。

で、その頃の思いが甦ってしまい、思わず衝動買いしてしまいました(^_^;)

『地上最強のカラテ』全集 DVD-BOX

30年前の映画ですが、やっぱりその頃、映画館でその超人的な技を胸をわくわくさせて見たものでした。
今晩ゆっくり観てみよう(笑)

サンキューの日

朝は、またスイム練習をやってきました。
今日はあまり時間が無く、200mアップの後、100m×10本など合計1300mだけでした。

ところで、今日3月9日は「サンキューの日」だそうです。
実は、ご注文頂いたお客様と、メールのやりとりをしていて教えて頂いたのですが、なんとそのお客様がトライアスリートでした。
しかも、私なんかと違い、かなり早い方でした。
女性なのですが、一昨年の皆生トライアスロンなどは、私より2時間近く早い時間にゴールされています。
今度私が参加する、アイアンマンジャパンにも出られたとか、海外のレースにも出ておられると言うことでした。
あんまりいろいろ書くとどなたか特定されてしまうので、書きませんが・・・すごい方です。
いろんなところで、思わぬご縁があり、何だかすごくうれしくなりました(^^)
トライアスロン・インターネット・・・やってて良かった、ほんと感謝ですm(__)m