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今日は、午前中トレーニングして、午後からは妻と買い物に行ってきました。 京都イージーのオリジナルブランド『nuts』のTシャツを着て、写真を撮ってみました(^o^)
もう一ついいのは、タグが袖に付いていること。 昨日は、16日海の日に開催される 小学生を含め14~5人の選手とスタッフが集まり、 私は、海から上がった小学生の選手と一緒に走って、 まずは、選手・スタッフでスイム。 レース当日、明石海峡大橋のすぐ近くでのスイムは、壮観だと思います。 みんなが水から上がったことを確認し、トランジッションで ランコースもロケーション抜群です。 一般の部のランなど全員が走り終えた後ストレッチをして終了。 本番の成功を心から願います。 終了後家へ帰り、午後からは前日から我が家に泊まりに来ていた孫を連れて レースまで、あと3週間ほんとはバイクに乗りたかったのですが、 今日は、所属するトライアスロンクラブ「チームしらさぎ」の練習会 中止を決定した、午前6時頃はすごい雨で、この状態なら 2度寝して起きると、雨は上がってました。 早いもので、父親が亡くなって30年。 よくまあ、こんな人間が30年もやってこれたものだと思いますが、 まったく、有り難いものです。 帰ってきたら、とたんに雨が降ってきたので、ランニングはあきらめて レースまであと4週間。
今日は、愛知県で「IRONMAN70.3セントレア常滑ジャパン」と言う 私が、何度か出た長崎県五島列島であった、アイアンマンジャパンが で、昨日はfacebookにセントレアからの書き込みがいっぱい・・・ そして、今日は妻が昼から出かけるってことで、1日トレーニングするつもりで 起きてからも体がだるく、だらだらしてたのだけど、朝食を済ませて少しすると しかし、出かけたのが遅かったこともあり、いつものコースは車が多く その後、ラン10km しかし、ブランクがあるのと、年齢もあって、ちょっと疲れが抜けにくいですね。 ところで、セントレアのアイアンマンでは、チームメイトが年代別1位に入り |
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